Pourquoi et comment avoir une exécution propre en musculation ?
Je ne cesse de vous le dire et vous ne cessez de le lire ici et là, en musculation, c’est la forme de votre mouvement qui prime sur tout ! Mais il n’est pas toujours facile de décrire une bonne forme, après tout, cela dépend de pas mal de paramètres comme la morphologie d’une personne. […]