Pourquoi un banc abdos ? Pour cramer tes tablettes chef !
Le banc abdominaux est un matériel utilisé pour le fitness, non pas pour poser son cul dessus, mais bien pour muscler la sangle abdominale ! C’est un appareil qui existe depuis la nuit des temps et offre une gamme de mouvements complets plus ou moins complexes qui te permettront d’aller grappiller ton pack de 6. […]