Comment ne pas prendre du poids pendant la période de confinement ?
À cause du confinement causé par l’épidémie Covid-19, il est facile de se laisser aller avec le réfrigérateur aussi proche de nous. Il est donc nécessaire de rester en forme physiquement et mentalement avec diverses activités pour ne pas prendre de poids. Stress, ennui, frigo à portée de main : évitez de grignoter ! Beaucoup […]